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Kur-Atlas.de Blog
Der Blog rund um die Themen Kuren, Präventionsreisen und Medical Wellness


30. Januar 2009

Psychosomatische Kur – Hilfe für Körper und Seele

Wer hat es noch nicht erlebt? Es steht eine Prüfung bevor, die einem “auf den Magen schlägt”, eine peinliche Situation treibt einem die Schamesröte ins Gesicht oder man bekommt vor lauter Stress Kopfschmerzen. Diese Beispiele zeigen anschaulich, was die Menschen aller Epochen schon seit Ewigkeiten wussten: Zwischen Seele und Körper herrscht ein enges Wechselspiel.

Unser Körper reagiert in vielen Fällen auf psychische Belastungen und manchmal sind diese Belastungen so gravierend, dass es tatsächlich zu körperlichen Schädigungen, einer psychosomatischen Erkrankung, kommt. Es gibt eine Reihe von typischen psychosomatischen Erkrankungen, die während einer psychosomatischen Kur erfolgreich behandelt werden können. Dazu gehören: Depressionen, Angststörungen, Schlafstörungen, Schwindel, posttraumatische Belastungsstörungen, Burn-out, Migräne, funktionelle Herzkreislaufbeschwerden und Störungen des Verdauungstrakts.

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12. Januar 2009

Heilfasten – Mobilisierung der Selbstheilungskräfte

Heilfasten hat eine jahrhundertealte Tradition. Schon Hippokrates (460-370 v. Chr.), der Begründer der Medizin als Wissenschaft, wusste um die heilende Kraft des Fastens.

Beim Heilfasten in einer Klinik oder in einem Hotel verzichten Sie für einen begrenzten Zeitraum freiwillig auf feste Nahrung. Ihr Körper schaltet in dieser Zeit auf eine “Ernährung von innen” um. Da die körpereigenen Depots für den Körper leichter abrufbar sind als die aus der Nahrung gewonnene Kraft,  mobilisiert der Stoffwechsel während des Heilfastens Kraft und Leistung auf energiesparende Weise und aktiviert so die inneren Selbstheilungskräfte. Zudem wird der Organismus beim Heilfasten von Giftstoffen und Schlacken befreit. Viele chronische Leiden, wie z.B. Herz-/Kreislauferkrankungen, Diabetes, Allergien oder Rheuma lassen sich durch regelmäßiges Heilfasten bessern oder in einigen Fällen sogar ganz heilen.

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5. Januar 2009

Ayurveda-Kur – Einklang von Körper, Geist und Seele

Der Begriff Ayurveda stammt aus dem indischen Sanskrit und setzt sich aus den Wörtern “Ayus” (Leben) und “Veda” (Wissen) zusammen. Ayurveda ist demnach die Wissenschaft vom Leben, eine ganzheitliche Gesundheitslehre, deren älteste Schriften bereits über 5000 Jahre alt sind. Eine Aryuveda-Kur mit ihren natürlichen Behandlungsmethoden hilft Ihnen dabei, Körper Geist und Seele in einen harmonischen Einklang zu bringen.

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8. Dezember 2008

Die Franz Xaver Mayr Kur – Gesundheitsfördernd und Entschlackend

Die Franz Xaver Mayr Kur oder Milch-Semmel-Kur (häufig auch falsch als „Mayer-Kur“ bezeichnet) ist eine nach ihrem Erfinder Franz Xaver Mayr (1875-1965) benannte, gesundheitsfördernde und entschlackende naturheilkundliche Methode.

Mayr war u.a. Kurarzt in Karlsbad, Wien und der Steiermark. Seine Arbeit beruhte auf der Idee, dass die meisten gesundheitlichen Störungen mit dem Darm zusammenhängen.

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